四十肩・五十肩でお悩みの方へ
- 服を着替える時に肩が痛い！
- 洗濯物を干す時、肩が痛くて腕を挙げられない！
- 夜、肩が痛くて寝られない！
上記の様な症状は、「四十肩」「五十肩」と呼ばれる症状です。
「四十肩」・「五十肩」は、通称であり正式には「肩関節周囲炎」と言います。
40代～50代の方に、より多く発症するので四十肩・五十肩と呼ばれています。
初期の頃の症状には「夜間痛」が有り、夜中に肩の関節がズキズキと痛み、寝られなくなることも有るやっかいな症状です。
初期の症状がある程度収まって「夜間痛」が軽くなったころから、腕が挙がらなくなってしまい、放置しているとその状態が1年～1年半ぐらい続きます。
向日市のおおの整体院にお任せ下さい！
四十肩・五十肩の原因について
- 肩こりによる肩甲骨の動きの悪化が、腕を挙げる時に肩の関節に継続的な負担を掛ける事で起こる！
- 肩の使い過ぎによる、肩関節の劣化！
- 肩の関節を形成している腱や筋肉に、カルシウムが溜まり、石灰化することで痛みを引き起こす！
四十肩・五十肩には、上記の様な原因が有りますが、一般的に、肩こりのひどい方に起きやすい傾向が有ります。
そもそも肩の関節そのものの可動域だけでは、腕は90度までしか挙げられません。
腕を90度以上挙げるためには、肩甲骨がスムーズに動く必要が有るのです。
ところが、慢性的に肩こりのひどい方は、肩甲骨周りの筋肉も凝りで硬くなっていますので、肩甲骨の動きが悪くなっています。
腕を90度以上挙げようとする時、肩甲骨の動きが悪いと、肩の関節に過度な負担が掛かってしまいます。
このような状態が長い間、繰り返されることで肩の関節を構成している筋肉や腱が徐々に劣化して「肩関節周囲炎」になるのです。
おおの整体院の「四十・五十肩」の施術について
向日市のおおの整体院では、先ず東洋医学を応用した施術法で、肩関節の筋肉や肩甲骨周りの筋肉をシッカリほぐし、血流とリンパの流れを良くし、動きの悪くなった肩の関節の修復を促していきます。
その上で、「肩甲骨はがし」と呼ばれる肩甲骨の可動域を良くする施術を行い、同時に肩の関節の可動域を、ソフトなストレッチを使って少しずつ無理のない範囲で広げていきます。
最後に、肩関節の歪みやズレを調節して、さらに肩関節の可動域を広げていきます。
四十肩・五十肩の改善は継続的な施術が必要です！
肩の関節は人体の関節の中でも一番複雑な構造をしていますので、四十肩・五十肩の根本的な改善には、時間と継続的な治療を必要とします。
そのため、短期間で良くなると言う症状ではないため、途中で諦めてしまう方も少なくないのですが、週に一回の施術を継続して頂ければ、約2～４ヶ月ほどで回復してきますので、途中で諦めずに施術を継続しましょう！
